Témoignages de l'Eco Trail de Paris

Actualite de Bruno Heubi, les résultats de courses a pied, les infos sur la course a pied:

Hier était la 6ème Edition de cet ecotrail et c’était pour moi la première fois que je suivait un plan d’entrainement pour essayer d’atteindre mon objectif de moins de 10h.C'est pour cela que j’ai fait appel a votre expérience pour me faire un plan en 4 sorties par semaine.Ce plan , je l’ai suivi sauf peut être les grandes sortie du Dimanche ......mais en tout cas le reste des séances ont étés très suivi. Hier le temps n’était pas de la partie avec un sol très glissant et une fin de course sous la pluie.Mon temps de l’année dernière était de 10h28 avec une arrivée au 1er étage de la tour Eiffel , cette année l’arrivée se faisait au pied de la tour et mon chrono est de 9h23 donc oui je suis très satisfait de ma course et encore merci de m’avoir aider a la réaliser dans mon objectif ( 1h05 de mieux .....)
F.MONCOMBLE

Bruno,
Juste pour te dire que je suis finisher du 80kms de l'Ecotrail de Paris(en 10h15)en suivant scrupuleusement ton plan de prépa!!!
C'était donc le bon.
Grand merci!
François Coat

Vous aussi n'hésitez-pas à me contacter pour me donner votre opinion sur les plans d'entraînement. Tous les témoignages sont ici
Que ce soit ceux en téléchargement libre ou les plans personnalisés.Vos avis sont précieux et m'aident à faire correspondre les plans à vos besoins précis car n'oubliez jamais que vous êtes tous différentes !
Bons entraînements.
Sportivement,
Bruno Heubi
entrainement@brunoheubi.com

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Elle est belle, non ?

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Ca fait plaisiiir !

Merci Bruno pour vos précieux conseils et votre plan d'entrainement qui s'avère pour l'instant très payant. Ma VMA est passée de 17 à 18 en 12 semaines et je viens de pulvériser mon record semi marathon de presque 8'. (semi marathon qui n'est qu'une préparation au marathon de paris).
Le plan d'entrainement est vraiment très bien structuré et les séances que je considérais comme infaisable il y a 15/16 semaines (3*20' à 85% de VMA) sont digérées sont aucun problème actuellement. Vivement le marathon!
Merci pour tout.
Martin H

L'athlète, l'entraîneur et les trois C

Séance de côtes

L'athlète

 

 

L'entraîneur

 

Complicité, Confiance, Communication les 3  C du bon fonctionnement du Couple athlète-entraîneur

Témoignage dans le magazine Zatopek

Un témoignage dans l'excellent magazine Zatopek.

Entraîneur mais avant tout Papa

Entraîneur mais avant tout Papa: 

J'ai eu une des plus belles émotions de ma saison d'entraîneur avec la participation de Manon, ma fille, aux championnats de France jeunes sur 3000m en terminant 17ème et surtout en pulvérisant son record personnel (10'53"47) elle a montré des qualités de battante et de compétitrice indispensable pour réussir en sport. Et ce d'autant que c'était son 1er championnat de France sur piste puisqu'elle est cadette 1ère année.

Je suis très très fier d'elle ...

Renaud: CAP MARATHON: Courir longtemps - Bruno Heubi

Renaud: CAP MARATHON: Courir longtemps - Bruno Heubi

Excellent conseil de lecture !